Як правильно провітрювати квартиру взимку? Корисні поради для комфорту та здоров’я
Провітрювання квартири — це здавалося б дуже проста дія, яка не вимагає рекомендацій. Проте це не так. До провітрювання кімнат, особливо взимку, варто ставитися відповідально. Адже це про атмосферу у вашому домі, про ваше самопочуття та здоров’я.
На щастя, існує ряд рекомендацій, які допоможуть вам з турботою ставитися до себе та своєї оселі.
- Не провітрюйте кімнату надто довго. Нетривале провітрювання буде не дуже корисне, але й занадто довге також. Тому можете скористатися методикою 5х5. Дана методика передбачає провітрювання не більше п’яти хвилин п’ять разів в день. Якщо є можливість, то відкрийте їх так, щоб зробити вентиляцію між кімнатами.
Цей спосіб підійде для людей, які багато часу проводять вдома, не часто виходять на вулицю або хворіють.
- Методика провітрювання 3х5. Підійде для вас, якщо ви проводите вдома небагато часу. Правила такого провітрювання наступні: відчиняйте вікна тричі на добу – ранком одразу після пробудження, коли приходите додому та увечері перед тим, які вкластися спати.
Таким чином свіже повітря заповнить вашу кімнату, а все тепло не вийде на вулицю.
- Не ігноруйте скло, яке запотіває. Конденсат – це одна з перших ознак неправильної вентиляції та високої вологості. Як наслідок може з’явитися грибок.
Тому не відкривайте взимку кватирки чи мікропровітрювання, а регулярно влаштовуйте невеликі провітрювання з повністю розкритими вікнами.
Також не ставте меблі під вікном впритул до стіни. Там дуже погана циркуляція повітря, що посприяє появі плісняви.
- Зверніть увагу на вологість у кімнаті. У випадку, якщо вона більше ніж 60%, то провітрювання необхідно здійснювати дуже часто. Адже так вашій квартирі грозять пліснява, грибки та пилові кліщі. Вони провокують проблеми з диханням та алергічні реакції.
Якщо вологість нижча ніж 40% подбайте про більше зволоження повітря, оскільки при “сухому” кліматі кімнати підвищується ризик застуд для її мешканців.
Використовуйте ці прості поради для провітрювання кімнат у холодну пору й у вашій оселі буде зажди комфортно та приємно.